Approche unique et régénératrice 

---> Celle qui ouvre la voie à de nouveaux Possibles !


Approche  unique et  régénératrice

---> Celle qui ouvre la voie à de nouveaux Possibles !

Créons ensemble le déclic pour débloquer votre situation et vous autoriser à franchir une étape

Mes Domaines d’Intervention

Recharger ses batteries
Évacuer le trop plein

Lâcher-prise

(re)trouver confiance
et déployer son potentiel

Être en paix avec ses émotions et sa sensibilité

Libération de mémoires
et énergies néfastes

Mieux se connaître
Se reconvertir
pour plus de sens

Transformer son lieu de vie ou de travail en allié

Sur la voie de la maternité

L’EFT : Technique de Libération Émotionnelle

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique de libération émotionnelle aussi simple que puissante et efficace.

Il s’agit d’ une technique psycho-énergétique de relaxation, qui mobilise à la fois le corps et l’esprit, et permet la réduction du stress. C’est une version émotionnelle de l’acupuncture, sans aiguille.

L’EFT consiste à tapoter, doucement avec le bout des doigts, sur les méridiens selon une ronde précise et permet ainsi de transformer, libérer, reprogrammer, en accueillant simplement avec humour et amour ce qui se vit pour vous dans l’ici et maintenant.

 

D’après une découverte du Dr Roger Callahan, cette technique a été mise au point par Gary Craig, un ingénieur américain de Stanford, dans les années 90.

Son hypothèse est la suivante : « la cause de toute émotion négative provient d’un blocage dans le système énergétique du corps. »

La plupart de nos réactions émotionnelles actuelles sont conditionnées par les événements passés que nous avons vécus.

En libérant les blocages, l’EFT supprime ces connexions et permet de reprogrammer en conscience de nouveaux liens constructifs.

Coeur coucher soleil

⇒ Que vous soyez perturbé.e ou envahi.e par une pensée, une émotion, un comportement, une sensation corporelle, une peur, une incompréhension …

⇒ Qu’il s’agisse d’un événement passé, présent ou futur ; d’une difficulté psychique, émotionnelle ou physique

L’EFT est un remarquable outil pour se libérer de tout ce poids ♥

En séance je vous accompagne à libérer ce qui est nécessaire pour vous et votre bien-être et à installer le changement positif que vous souhaitez vivre.

Un avantage supplémentaire de l’EFT est que vous pouvez facilement l’utiliser en complément dans votre quotidien, en toute autonomie, pour soulager ce dont vous sentez le besoin.

Ronde EFT

Techniques de soins 

Tout ce que je pratique pour vous accompagner m'a aidé personnellement à remonter la pente quand j'ai profondément touché le fond grâce à un burn-out.

Aujourd'hui, alors que prendre soin de moi de manière globale (physiquement, émotionnellement, énergétiquement, mentalement, spirituellement) est devenu une habitude, cela m'aide encore à évoluer au quotidien pour être bien dans ma vie, y compris lorsque c'est moins rose !

Oui, la vie étant mouvement, c'est inévitable mais ce qui compte c'est comment je vis et traverse ces phases plus houleuses. Namasté ♥

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